いのちゃんの日記

いのちゃんのFacebookのアーカイヴです

2019-05-31から1日間の記事一覧

ダイエット二か月経過

ダイエットを開始して2ヶ月がたった。6.2kの減量。ウエストはマイナス5㎝。ここから先は1.5k/1ヶ月を目標に。6月末には65キロ台に突入予定。週に一度は糖質解除デーにしているのだが、ビールって飲んだら1杯ですまないんだよねー。夏にビールを我慢…