ダイエット二か月経過

ダイエットを開始して２ヶ月がたった。
６.2kの減量。ウエストはマイナス５㎝。
ここから先は１.5k／1ヶ月を目標に。
６月末には６５キロ台に突入予定。
週に一度は糖質解除デーにしているのだが、
ビールって飲んだら１杯ですまないんだよねー。
夏にビールを我慢する、
なんてことは、あいでんてぇてぇ〜が許さんやろうなぁ。目標値は意外に高いかもしれん。

 

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